每周二、周四的下午五點半，迎著日落余暉，乘著夜色微涼，風雨球館二樓燈光依舊，不間斷傳出富有韻律的伴樂。柔和的暖黃色光暈，木質(zhì)地板在有節(jié)律的動作中發(fā)出同樣愉悅的“和鳴”，落地鏡中映照著豐盈的人兒們。臺上，一襲紅衣的鐘海明老師作出專業(yè)、規(guī)范的動作指導口令，臺下的老師們跟上節(jié)拍、調(diào)整動作。
教職工舞蹈隊的日常訓練
堅持如錨，穩(wěn)定前行與追求
“自從跟大家一起練習，我明顯感覺整個人的精力更加充沛，體態(tài)和氣質(zhì)都有所提升。”“我在家基本不會這樣去練，跟大家一起鍛煉的氛圍很棒，每周按時按點，動力滿滿。”“我是鐘老師的鐵粉，上大學時她曾是我的老師，從她身上我感受到鍛煉保持身心年輕的實際意義，所以一直積極參與其中。”……健身舞蹈成為他們在空閑生活中向健康邁出的一大步。
上班時，他們專注于教室與辦公室工作之中。下班后，他們?nèi)硇耐度胗谶@場豐盈自我、強身健體的“美麗修行”中。從身體柔韌度一般、難以把握節(jié)拍，到輕松完成伸展動作、有節(jié)奏感地律動，他們熱愛鍛煉，彼此間也由不熟悉到因此結(jié)為好友，更在堅持練習健身舞蹈、瑜伽、健美操中遇見了更好的自己。
教職工舞蹈隊的日常訓練
熱愛如炬，照亮生活與舞臺
舞蹈是朝著光走的路，每次起舞時，心中仿佛蕩漾著花開萬里。每一次練習，他們都打起精神，以最飽滿的狀態(tài)投入其中，將對健康與美的追求與每支舞曲深度融合。他們堅持舞動身姿，為身體構(gòu)筑健康保護的屏障；他們以鍛煉點亮心靈的燈，照亮前行的路；他們傾情站上舞臺，在每一次轉(zhuǎn)身與起落中，詮釋生活中的藝術(shù)。他們不但以一支粉筆書寫春秋，承兩袖春風孕育桃李，在追求強身健體、健康生活的道路上，同樣以業(yè)余愛好照亮舞臺。
2022年梧州市教職工廣播體操比賽一等獎
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團結(jié)如潮，匯聚心靈與力量
教職工舞蹈隊領(lǐng)隊老師是寶石與藝術(shù)設計學院黨委書記鐘海明。談到主動承擔帶領(lǐng)學校女教職工們以跳舞來強身健體任務時，鐘書記笑道：“我孕育的不只是舞蹈動作，還有促使他們通過這種形式變得更加健美的動力。獨樂樂不如眾樂樂，看到女教職工們在盡情舞動身體中釋放壓力、收獲快樂時，我的內(nèi)心時常洋溢著喜悅與幸福。”
一個人可以走得很快，但一群人才能走得更遠。鐘海明老師始終秉持著健康是一場接力賽，需要通過集體力量把戰(zhàn)線拉長的理念。在組織集體鍛煉活動中，學校女教職工們互相監(jiān)督，彼此鼓勵，一起堅持鍛煉的動力只增不減。
鐘海明老師在臺上領(lǐng)舞
因緣而聚，為夢同行。“日常工作中久坐在電腦前，我的頸椎、肩膀時常酸痛，在業(yè)余時間參加健美操、舞韻瑜伽等舞蹈鍛煉，伴隨著優(yōu)美、舒緩的音樂，舒展肢體，放松精神，在堅持鍛煉中愉悅了身心。老師們組團跳舞，相互陪伴，其樂融融。”外國語學院副教授伍靖老師說道。
平日里，他們是教書育人的“園丁”，手持粉筆，為學生們點亮知識的燈塔；現(xiàn)如今，他們化身優(yōu)雅的舞者，用舞蹈訴說對健康與美的追求。從講臺到舞臺，從崗位到“C位”，他們讓心隨韻律舞動，讓健康落地生花，讓生命充滿力量。
文字 | 宋佳軒 陳熠華
圖片 | 陸碧梅 宋佳軒 受訪者提供
排版 | 許蘭先
指導 | 梁志慧
責編 | 陳 丹
主編 | 鄧小林
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